pk10开户北京赛车开奖:孕妇产后头三天怎样安排饮食

产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,形式为流质或半流质??墒秤门D?、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。

剖腹产的产妇一般需要在产后36小时之后才可进食。每餐不要进食过多,因为此时产妇的胃肠功能还没有完全复原。三餐之间可以加餐,做到少食多餐,这样既可以保证营养的充分供给,又不至给肠胃增加过多负担。推荐专辑:产后虚弱调理食谱

应该特别注意的是,在分娩之后的3-4天之内,产妇不要急于进食炖汤类,因为炖汤类会促进乳汁分泌,而此时产妇的初乳尚不十分畅通,过早喝汤只会使乳房胀痛。以后随着身体和消化能力的慢慢恢复,产妇渐渐进入正常饮食。待泌乳通畅后,才可多喝汤。 

在线咨询

关闭
  • 回复@大雨582:任何人的自由发展都是跟他的能力意愿行动及生成的结果平滑对接的。 2019-04-15
  • 镜头下:80年代的中国农村,民风纯朴,贫穷但是快乐 2019-04-15
  • 新华社评论员:保护生态环境 建设美丽中国——学习贯彻习近平总书记在全国生态环境保护大会重要讲话 2019-04-07
  • 习近平总书记文化思想的实践指向 2019-04-07
  • 经济观察:前四月,财政收入增速为何快过GDP 2019-04-06
  • 【理上网来喜迎十九大】越南专家点赞中国新发展理念 2019-04-02
  • “德国战车”成了“老爷车”? 卫冕前景令人担忧 2019-03-31
  • 罗超毅:中国棋牌发展新蓝图 2019-03-31
  • LADY咔咔(37)我的乌克兰媳妇儿名爵ZS 2019-03-30
  • 史荣恩:蒙古草原文化、乳都文化将融入呼和浩特马拉松 2019-03-29
  • 西安市:构建“五方联动”社会治理新格局 2019-03-27
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-03-21
  • 150秒!速览习主席青岛峰会精彩瞬间 2019-03-13
  • 全面从严治党,以更高能力和水平引领新时代——来自基层蹲点现场的报道 2019-03-13
  • 是建立市场经济才搞市场经济,不是搞市场经济,我们如何正确认识这个问题? 2019-03-12
  • 903| 404| 862| 702| 784| 852| 651| 968| 226| 110| 139| 300| 163| 776| 967|